Alltags-Coaching
Was für viele jeden Tag selbstverständlich ist, bedeutet für andere Menschen ein großes Problem. Das eigene Leben im Griff zu haben ist alles andere als selbstverständlich. Durch Ängste, Panikattacken, nach oder während Krankheiten und in anderen schwierigen Lebenslagen kann einem schnell die Kontrolle entgleiten. Den eigenen Haushalt und die Post bewältigen ist dann schnell nicht mehr möglich. Schamgefühle erschweren es, sich Hilfe zu holen, sobald sich irgendwo Türme gebildet haben. An dieser Stelle wollen wir Abhilfe schaffen.
Sie brauchen Unterstützung und Hilfe:
- im Haushalt?
- beim Einkaufen?
- beim Aufräumen?
- beim Entrümpeln und Ausmüllen?
- bei Behördengängen?
- Ihren Tag zu strukturieren?
- Ihre Papiere zu sortieren?
- einen Antrag zu stellen?
Unsere Alltags-Coaches kommen zu Ihnen nach Hause und begleiten Sie Schritt für Schritt, dem Chaos wieder Herr zu werden.
Mögliche Hilfen können sein:
- Aufräumen und Sauber machen
- Anleitung, bestimmte Tätigkeiten wieder selbst zu übernehmen
- Begleitung bei Behördengängen und Einkäufen
- Sortieren von Briefen und Papieren
- Hilfe, Anträge auszufüllen
- Umgang mit Panikattacken und Ängsten
- Förderung der Selbständigkeit
Sich einzugestehen, dass Hilfe gebraucht wird, ist oft der erste Schritt. Trauen Sie sich. Zu zweit geht alles leichter.
